هذه القاعدة كانت المحور الذي تدور حوله جميع هذه الأبحاث .
على هذه القاعدة أيضا اعتمد الإغريق والفراعنة دون علم لهم بالأساس العلمي ، فمن تاريخ الشعوب نجد أن الإغريق سعوا لتحديد جنس المولود اعتمادا على قناعتهم بأن الأجنة الذكور مختزنة بالجهة اليمنى للرجل ، في حين تحتل الأجنة الإناث الجهة اليسرى ، وبناء على هذا الاعتقاد السائد كان الرجل الإغريقي يربط على خصيته اليسرى لمنع تكون الإناث خلال الجماع . أما الرجل الهندي فقد كان يحكم قبضته على الخصية اليسرى أثناء الجماع لنفس السبب ، في حين استأصل الفرنسي الخصية اليسرى لمنع تكون الإناث على وجه الإطلاق .
من ناحية أخرى واعتمادا على اعتقادات شعبية متوارثة كذلك اعتقد الشعب التايوني بأن زواج الرجل البدين من السيدة النحيفة لإنجاب الإناث والعكس صحيح . كما افترضوا أن أكل المتبلات واللحوم والأسماك المملحة والحامضة وخصيتي الحيوان يساعد على إنجاب الذكور .
الشعوب المختلفة الأخرى اعتقدت أن الجماع في الأيام الزوجية ينتج ذكورا والجماع في الأيام الفردية ينتج إناثا .
وكثيرة هي المحاولات التي سعى لها العرق البشري من أجل تحديد جنس المولود اعتمدت كلها على افتراضات النجاح أو الفشل , حتى تدخل العلم وأصبح لاختيار جنس المولود وسائل مختلفة تتفاوت في درجات تعقيدها وفرص نجاحها . بدأت بفرضيات تناقلت مع الأجيال ووجدت لها مدخلا علميا لتنتهي بوسائل معقدة يديرها علماء الأجنة في مختبرات معقدة التجهيز

فما هي وسائل اختيار جنس المولود ؟

.

.

وتعتمد هذه الطريقة لتحديد نوع الجنين قبل الحمل على الخصائص الفيزيائية للحيوانات المنوية التي تختلف فيها الحيوانات المنوية الذكرية عن الأنثوية، بحيث وجدت الأبحاث أن الحيوان المنوي الذكري خفيف الوزن , سريع الحركة ولكنه يعيش فترة قصيرة من الزمن , في حين أن الحيوان المنوي الأنثوي ثقيل الوزن بطيء الحركة ويعيش لفترة زمنية أطول . وبناء على ذلك فانه يمكن بتحديد موعد الاباضة لدى السيدة التدخل نسبيا بتهيئة التوقيت المناسب للجماع لتكون النتيجة الجنس المرغوب به . فمثلا اذا حدث الجماع مباشرة بعد حدوث الاباضة فان الكفة ترجح للذكورة والعكس صحيح .

تجدر الإشارة بأن هذه الطريقة لوحدها لا تزهو بفرص نجاح عالية ولكن اذا كانت مرتبطة بالحمية الغذائية المناسبة فانها تحسن فعاليتها جدا ، ويجب كذلك حساب موعد الإباضة بدقة لأنه يختلف من امرأة لأخرى وفي نفس المرأة من شهر لآخر.

وهذه أمور غدت حديث المجتمع العام إذ أصبح من المتعارف عليه أن الوسط ألحامضي هو أكثر ملائمة للحيوان المنوي الأنثوي والوسط القاعدي يناسب الحيوان المنوي الذكري , واعتقد الناس بأن أنواع الغذاء تلعب دورا بتحديد جنس المولود وذلك بنتائج عمليات الأيض للأغذية المختلفة والتي تعطى أوساطا حمضية أو قاعدية وهذا الأسلوب لم يحقق نتائج مشجعة على عكس الحمية الغذائية التي تغير من مدى استقبالية البويضة للحيوان الذكري أو الأنثوي والمذكورة سابقا , كما ساد الاعتقاد بأن عمل دش مهبلي حامضي أو قاعدي يمكن أن يغير من الوسط وهذه الطريقة غيرت فرص النجاح إلى ما يقارب 5 % وهي نسبة لا يمكن تجاهلها , الا أنه يجب التنويه بأن هذه المحاليل المستخدمة يجب أن تكون محضرة بدقة ويمكن الحصول عليها من الصيدليات المختلفة لا أن تحضر منزليا كدش بيكربونات الصوديوم المتعارف عليها والتي قد تلعب دورا سلبيا حتى على خصوبة المرأة والقدرة على الإنجاب .

* كيف يمكن إتباع طريقة الحمية الغذائية وتوقيت الجماع تحت الإشراف الطبي بالاستعانة بالدش المهبلي لاختيار جنس المولود؟

لاتباع هذه الطريقة فان على السيدة إتباع الحمية الغذائية لدورتين شهريتين متتاليتين تسبق الدورة الشهرية التي سيتم تطبيق البرنامج خلالها ، وقبل الابتداء بالبرنامج الغذائي فان الفحوصات التالية ضرورية :-

1) مستوى الصوديوم بالدم ، ومستوى البوتاسيوم للراغبين بإنجاب الذكور .

2) مستوى الكالسيوم بالدم ومستوى المغنيسيوم للراغبين بإنجاب الإناث.

وعلى السيدة الاستمرار بهذه الحمية الغذائية لحين حصول الحمل .

وخلال الدورة الشهرية التي سيتم بها تطبيق المحاولة ترصد الإباضة لدى السيدة ويحدد لها وقت الجماع المناسب للجنس المرغوب به فعلى سبيل المثال وبناء على ما ذكر سابقا إذا كان الزوجان يرغبا بإنجاب أنثى يحدد وقت الجماع ب 24 ساعة قبل الإباضة أما إذا كانت الرغبة ولد فيحدد الجماع ليكون بعد الإباضة مباشرة وهذا تفسره الخصائص الفيزيائية للحيوانات المنوية التي تم الشرح عنها سابقا... ويمكن الاستعانة بالدش المهبلي ألحامضي في حالة الرغبة بإنجاب بنت أو القاعدي للمساعدة على إنجاب الذكر شريطة أن يكون المحلول مجهز بطريقة طبية . وذلك بعمل الدش قبل الجماع بنصف ساعة .

وتتم هذه الطريقة بعد تجهيز جسم المرأة بإعطاء الأدوية المنشطة للمبايض لزيادة عدد البويضات وبالتالي رفع فرصة الحمل وتحريض الإباضة والقيام بحقن الرحم بالحيوانات المنويه الحاملة للجنس المرغوب به بعد فصلها بالمختبر بطريقة الغربلة باستخدام أدوات خاصة , إلا أن هذه الطريقة لا تقوم بعمل فصل تام وناجح 100 % أي أن احتمالية تواجد الحيوانات المنوية للجنس الغير مرغوب به واردة .

وبالتالي فان نسبة النجاح تكون محدودة , وقد كانت هذه الطريقة هي الأكثر انتشارا في العالم الا أن نتائجها لم تكن مرضية . . ولدعم فرص النجاح بهذه الطريقة يجب الأخذ بعين الاعتبار الحمية الغذائية والتوقيت الزمني بالاعتماد على موعد الاباضة لدى السيدة لإجراء الحقن في الوقت المناسب , وهذه الخطوات مجتمعة استطاعت أن ترفع فرص نجاح الغربلة والحقن الى 80 % .

وهناك طرق عديدة لفصل الحيوانات المنويه بهذه الطريقة , فمنها ما يعتمد على الغربلة ومنها ما يعتمد على الطرد المركزي ومنها ما يعتمد على اختلاف الشحنات الكهربائية إلا أن هذه الوسائل جميعها لم تحقق نتائج مرضية . الأمر الذي دفع العلماء للبحث عن طرق أكثر دقة وأكثر نجاحا وفعالية .

العقم | امراض النساء | اطفال الانابيب | نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل

بعد إخفاق طرق عزل الحيوانات المنويه سابقة الذكر بتحقيق النتائج المرضية لاختيار جنس المولود. انكب العلماء على البحث عن وسيلة تكون أكثر دقة و نتائج نجاحها عالية فلجأ العلماء إلى طريقة فصل الحيوانات المنويه بالاعتماد على محتويات المادة الوراثية (DNA) وتسمى هذه الطرقة (Flow Cytometry / Sperm Separation ) وترتكز طريقة الفصل هذه على أن الحيوان المنوي الحامل للكروموسوم الأنثوي يحتوي على المادة الوراثية DNA بما يقارب 2,8 % أكثر من الحيوان المنوي الحامل للكروموسوم الذكري . وبناء عليه فان هذا الاختلاف يمكن قياسه وبالتالي فصل الحيوانات المنويه الذكرية عن الأنثوية بأدوات معقدة ودقيقة تسمى (Flow Cytometer Instrument ) وهي أداة تستخدم لدراسة وحساب الخصائص الكيميائية والوظيفية للخلية .

ولفحص دقة ونقاوة الفصل هذه يمكن دراسة الناتج بطريقة FISH وفيها يتم صبغ الكروموسومات لجزء من العينة التي تم فصلها ليعطى كروموسوم الحيوان المنوي الذكري اللون الأخضر وكروموسوم الحيوان المنوي الأنثوي اللون ( الزهري / الأحمر ) ومن ثم تدرس هذه العينة تحت الميكروسكوب لدراسة دقة الفصل ونقاوته .

تجدر الاشارة الى أن السائل المنوي بالحالة الطبيعية يحتوي بصورة تقريبية على 50 % حيوانات منوية أنثوية و50 % حيوانات منوية ذكرية باستثناء بعض الحالات الشاذة .

طريقة الفصل هذه استطاعت أن تجهز عينة غنية بالحيوانات المنويه الذكرية بنسبة 73 % وعينة غنية بحيوانات منوية أنثوية بنسبة 88 % أستنتجت هذه النتائج عن طريق تحليل DNA بطريقة FISH سابقة الذكر .

بعد ذلك يتم استخدام العينة المجهزة أما للحقن الاصطناعي IUI أو لاطفال الانابيب التقليدية C-IVF أو للحقن المجهري (ICSI) . بنسب نجاح تصل الى 90 % اذا حصل الحمل .

إلا أن هذه الطريقة ما زالت حكرا على مراكز محدودة جدا في العالم فهي حديثة التطور بعد أن أجريت لها تجارب عديدة على الحيوانات أصبحت الآن تحت التنفيذ ولكن بشكل محدود جدا .

هذه الطريقة هي أكثر الطرق ضماناً للنجاح حالياً حيث أن نسبة نجاح الحمل بالجنين المراد تحديده تصل من 99-100% وقبل التطرق لتفاصيل هذه العملية يتم مناقشة الموضوع مع الزوجين ودراسة بعض النقاط المهمة ومنها:-

 1) عمر الزوجة .

 2) عدد الأطفال في العائلة وجنسهم .

 3) الوضع الصحي للزوجة وإمكانية تكرار الحمل وطريقة الولادة .

 4) نسبة تقبل حصول حمل بجنين غير مطلوب كون هذه الطريقة محصورة تقريباً من الخطأ فإن هذا يجنب المريضة الحمل الإضافي والتكاليف واختصار الوقت والجهد للعائلة ككل وتتم هذه الطريقة بعدة مراحل .

 1) المرحلة الأولى : برنامج تحريض الإباضة عن طريق إبر هرمونات تعطى للزوجة من بداية الدورة . ويتم خلال البرنامج مراقبة البويضات باستمرار لغاية وصولها الحجم المطلوب للسحب.

2) المرحلة الثانية : سحب البويضات من الجسم عن طريق إبرة مهبلية خاصة تحت التخدير العام ويتم بنفس اليوم تلقيح البويضة مجهرياً . وهنا يتساءل بعض المرضى عن إمكانية فصل الحيوانات المنويه بطريقة الغربلة قبل إجراء عملية التلقيح ألمجهري لزيادة عدد الأجنة للجنس المطلوب ووجدت الدراسات عدم جدوى هذه الطريقة وعدم وجود فرق في نسب التلقيح النهائية.

 3) المرحلة الثالثة : وضع الأجنة في حاضنات خاصة وتركها لمدة 3 أيام لحين وصول كل جنين إلى مرحلة 6-8 خلايا ويتم حينها ثقب جدار الجنين وسحب خلية واحدة من غير أي يؤدي ذلك إلى ضرر أو أذى في الجنين وتدرس الخلية بطريقة صبغ الكروموسومات (FISH) لتحديد الجنين وكذلك ثمن دراسة بعض الفحوصات الكروموسومية .

العناية بالمنطقة التناسلية الانثوية | العلاجات والمكملات الطبيعية لعلاج العقم | العلاقة الجنسية بين الزوجين اثناء الحمل

 4) المرحلة الرابعة : ترجيع الاجنه من الجنس المطلوب بعد تحديد جنس المولود ولا يتم إرجاع إلا الأجنة المرغوب في جنسها والأجنة السليمة ونود أن نذكر هنا أن هناك حالات لا يكون هناك أجنة سليمة أو من الجنس المطلوب ولا يتم الإرجاع في هذه الحالة ويلغى البرنامج .

المرحلة الأخيرة : هي أخذ برنامج مثبتات للحمل والانتظار لمدة أسبوعين لمعرفة حدوث الحمل .

 ما يميز هذه الطريقة عن غيرها من طرق تحديد جنس المولود أنها أكثر ضماناً وتصل نسبة نجاحها تقريباً إلى 99% كما أنها لا تشكل خطراً على الأجنة حيث ان الخلية المفحوصة تؤخذ من جنين مازال في طور الانقسام مما لا يؤدي إلى حدوث أي تشوهات أو تأثيرات جانبية على المولود لاحقاً ولكن تقلل نسبة حدوث الحمل بدرجة بسيطة جداً عن الطرق الأخرى لاطفال الانابيب العادية التي لا يصاحبها اختيار لجنس المولود . وأصبحت هذه الطريقة شائعة جداً في هذه الأيام .

كان البرنامج الصيني من أولى المحاولات الساعية للتدخل في جنس المولود , حيث قدمه الصينيون قبل ما يتجاوز 700 عام . عندما عكف علماء الفلك القدامى لديهم لإيجاد علاقات فلكية خاصة بين عمر الجنين وعمر الأم وربطها بعوامل خمس هي الماء , الأرض , الخشب , النار والمعدن . وينطلق مبدأ عمله بتحويل عمر المرأة إلى شكله الخاص على الجدول الصيني والذي يحول جدول العمر إلى الخمس عوامل سابقة الذكر وبذلك يمثل عمر الأم عامل معين كما يمثل عمر جنينها عامل آخر وبعد ذلك نبدأ بالبحث عن العلاقة , وكل عامل من هذه العوامل تمثل أما( Yin )أي بنت أو ( Yang )أي ولد . وهي طريقة معقدة. مما سبق نجد أنها عبارة عن فرضيات فلكية وضعها علماء الصينيين , أي لا يمكن التعويل عليها أو الركون إليها لأنها لا ترتكز على أساس علمي يعتمد عليه , إلا أن تجربة هذه الطريقة رفعت نسبة الحصول عل جنين ذكر

طريقة صينية أخرى للتنبؤ بجنس المولود باستعمال جدول حسابي

ونستعرض الآن جدولا يوضح نسب النجاح التي حققتها الطرق السابقة في تحديد جنس المولود مع الأخذ بعين الاعتبار بأنه لو تركت الأمور بالشكل الطبيعي تكون النسبة 51 % ذكورا و 49 % اناثا

 بقي السؤال الذي يطرح نفسه دائما ، هل تترك قضية اختيار جنس المولود دون قيود ؟

ان المنظمات العالمية في الدول التي تجرى بها هذه العمليات علىنطاق واسع تقيدها بشروط عدة أهمها ارتباط جنس المولود بمرض وراثي أو تشوه خلقي يتناقل مع الأجيال . أما اذا تركت هذه العملية دون قيود فان ذلك سيؤثر على التوازن البشري وخصوصا في الدول التي للجنس الذكري بها قدسية عالية . . لذلك كان لا بد للقائمين على هذه الخطوات دراسة كل حالة طبيا واجتماعيا قبل البدء ببرنامج اختيارجنس المولود .

وقد تخطر على بال الكثير بعض الأسئلة مثل :-

س : هل عملية اختيار جنس المولود بأي طريقة من الطرق السابقة تؤثر على صحة الجنين ؟

ج : لا

س : هل لها علاقة برفع احتمالية الاجهاضات أو التشوهات الخلقية ؟

ج : لا

س : هل هناك ضمان لتحديد جنس المولود؟

ج : لا يمكن تقديم ضمان بهذا الصدد الا ما هو مبين لفرص نجاح كل طريقة على حده

س : ما مدى السرية في الاجراءات ؟

ج : هو ضمان نمنحه لمرضانا 100 % . . . السرية التامة

س : متى يمكن معرفة جنس الجنين ؟

ج : ممكن فحص الأم الحامل على الأسبوع ( الثاني عشر- الثالث عشر ) بجهاز الألتراساوند المهبلي رباعي الأبعاد .

إختيار جنس المولود

انتقلت الى فردوس النعيم علي رجاء القيامة والده قداسه البابا تواضروس الثانى بابا الاسكندريه وبطريرك الكرازه المرقسيه، بعد صراع طويل مع المرض، بمستشفى القديسين بسيدى بشر شرق المدينة.

قداسة البابا تواضروس الثاني مع والدته بالجسد

ونعت بطريركيه الاقباط الارثوذكس بالاسكندريه، نبأ انتقال والدة البابا على الصفحة الرسمية لها على شبكة التواصل الإجتماعي " فيس بوك" جاء فيها : " تنعى ببالغ الحزن والاسي والده صاحب الغبطة و القداسة، البابا المعظم الانبا تواضروس الثانى، بابا الاسكندريه وبطريرك الكرازه المرقسيه، ونطلب نياحا لروحها الطاهره فى احضان القديسين.

وقال القمص رويس مرقس - وكيل عام البطريركية بالاسكندرية – انه من المقرر إقامة صلاة الجنازة على روحها بمقر الكنيسة المرقسية بمنطقة محطة الرمل بوسط المدينة في تمام الثانية عشر من ظهر الغد على ان تدفن بمدافن الأسرة "الست دميانة ببلقاس .". ومن المرجح إقامة العزاء بالإسكندرية يوم الأحد.

وأضاف "القمص مرقس" أن والدة البابا تواضروس كانت تعانى من أمراض الشيخوخة وأزمات قلبية منذ فترة طويلة وانها توفيت صباح اليوم الجمعة.

ومن المقرر حضور البابا تواضروس من لبنان اليوم ، والوفد الكنسى المرافق له إلى القاهرة، عقب زيارة استغرقت أربعة أيام للبنان لحضور صلاة الجنازة على مار أغناطيوس زكا الأول عيواص، بطريرك الكنيسة السريانية الأرثوذكسية والرئيس الأعلى للسريان الأرثوذكس.

وكان البابا التقى خلال زيارته إلى لبنان بكل من العماد ميشال سليمان، رئيس الجمهورية اللبنانية، والكاثوليكوس آرام الأول كاثوليكية الأرمن الأرثوذكس، والبطريرك الكاردينال مار بشارة بطرس الراعى بطريرك الكنيسة المارونية، والعماد ميشال عون رئيس التيار الوطنى الحر، ووفدا مُرْسَلا من سمير جعجع قائد القوات اللبنانية، وتجمع علماء المسلمين من السنة والشيعة من لبنان.

اعلن المشير السيسي للأمة نيته الترشيح لمنصب رئيس الجمهورية خلال بيان نقلته القنات الفضائية قال فيه : هذه المرة الأخيرة التي اقف أمامكم بالزي العسكري وأعلن تركي للزي العسكري لخدمة الوطن وترشحي للانتخابات الرئاسية المقبلة واعتبر نفسي دائما جندياً في خدمة مصر والمصريين
وأضاف أن مصر تواجه تحديات ضخمة وقوية مشددا على أن المصريين يستحقون أن يعيشوا في كرامة وحرية
وأوضح أن مهمتنا استعادة مصر وبناءها وعودة هيبة الدولة وأن مصر ليست ملعبا لقوى داخلية أو اقليمية أو عالمية أو لأي حد مهما كان ولن نقبل بهذا العبث
وقال "سأكون سعيد في حال نجاح أي مرشح يختاره الشعب المصري والمهم عندي النجاة بسفينة الوطن مشددا على أنه ليس لدي خلافات شخصية مع أي أحد وصناعة المستقبل تحتاج إلى شراكة من الجميع فضلا عن أنه لن ينجح الحاكم بمفرده بل بشعبه أيضا وسأكون أول من يقدم الجهد من أجل مستقبل تستحقه مصر وكذا العمل الشاق مطلوب من كل مصري ومصرية الفترة القادمة للرقي بالوطن
وأنهى حديثه قائلا ك أراكم للمرة الأخيرة بالزي العسكري ولكني سأكون دائما محارباً وجندياً مقاتلا من أجل الا تعيش مصر في خوف.

كلمة السيد المشير / عبد الفتاح السيسى إلى الأمة


شعب مصر العظيم

اليوم ، أَقِفُ أمامَكم للمرةِ الأخيرة بزيّي العسكريْ ، بعد أن قررتُ إنهاء خدمتى كوزير للدفاع ... قضيتُ عمُرى كله جندى في خدمة الوطن ، وفى خِدْمةِ تطلعاته وآمالِهِ ، وسأستمرْ إن شاء الله .

" اللحظة دي لحظة مهمة جداً بالنسبة لى ، أول مرة لبست فيها الزى العسكرى كانت سنة 1970 ، طالب فى الثانوية الجوية عمره 15 سنة ... يعنى حوالى 45 سنة وأنا أتشرف بزى الدفاع عن الوطن ... النهارده ، أترك هذا الزى أيضاً من أجل الدفاع عن الوطن " .

السنوات الأخيرة من عمر الوطن بتأكد أنّه لا أحدٌ يستطيع أنْ يُصبحَ رئيساً لهذهِ البلادِ دونَ إرادةِ الشعبِ وتأييدهِ ... لا يمكنُ على الإطلاقِ ، أنْ يجبرَ أحدٌ المصريينِ على انتخابِ رئيسٍ لا يُريدونَهُ ... لذلكَ ، أنا وبكلِّ تواضعٍ أتقدمُ لكمْ مُعلِناً إعتزامى الترشح لرئاسةِ جمهوريةِ مصرِ العربيةَ ... تأييدكم ، هو الذى سيمنحني هذا الشرفَ العظيمْ .

أظهرَ أمامَكمْ مُباشرةً لكى أتحدثُ معكم حديثاً من القلب - كما تعودنا - لكى أقولُ لكم إنني أمتثلُ لنداءِ جماهيرَ واسعةٍ من الشعبِ المصريِ ، طلبت منى التقدمُ لنيلِ هذا الشرفِ ... أعتبرُ نفسى - كما كنتُ دائماً - جندياً مكلفاً بخدمةِ الوطنِ ، فى أى موقع تأمر به جماهير الشعب .

مِن اللحظةِ الأولى التي أقفُ فيها أمامَكم ، أريد أن أكونَ أميناً معكم كما كنت دائماً ، وأميناَ مع وطني ، وأميناً معَ نفسى .

لدينا نحن المصريين ، مهمةَ شديدةُ الصعوبةِ ، ثقيلةُ التكاليفِ ، والحقائقَ الإقتصادية والإجتماعية والسياسية والأمنية في مصر ، سواء ما كانَ قبلَ ثورةِ 25 يناير ، أو ما تفاقمَ بعدَها حتى ثورةِ 30 يونيو - وصلَ إلى الحد الذى يفرضُ المواجهةَ الأمينةَ والشجاعةَ لهذه التحديات .

يجبُ أنْ نكونِ صادقينِ مع أنفسِنا ، بلدُنا تواجهُ تحدياتٍ كبيرةٍ وضخمةْ ، واقتصادُنا ضعيف .
فى ملايين من شبابنا بيعانوا من البطالةِ في مصر ، هذا أمرٌ غيرُ مقبولْ .

ملايينُ المصريين بيعانوا من المرضِ، ولا يجدوا العلاجِ ، هذا أمرٌ آخر غيرُ مقبولْ.

مصر البلدُ الغنيةُ بمواردها وشعبها - تعتمدُ على الإعاناتِ والمساعدات ، هذا أيضاً أمرٌ غيرُ مقبول .

فالمصريون يستحقونَ أنْ يعيشوا بكرامةٍ وأمنٍ وحريةٍ ، وأنْ يكونَ لديهِمُ الحقُ في الحصولِ على عملٍ وغذاءٍ وتعليمٍ وعلاجٍ ومسكنٍ في متناولِ اليدْ .

أمامَنا كلنا كمصريين ، مهامٌ عسيرةٌ :
- إعادةُ بناءِ جهازِ الدولةِ الذى يعانى حالةِ ترهلٍ تمنعه من النهوضِ بواجباتِهِ ، وهذه قضيةٌ لابد من مواجهتِها بحزمٍ لكى يستعيدَ قُدرتَهُ ، ويستردَ تماسكَهُ ، ويصبحَ وحدةً واحدةً ، تتحدثُ بلغةٍ واحدةْ .
- اعادةُ عجلةِ الإنتاجِ إلى الدورانِ فى كل القطاعات لإنقاذِ الوطنِ من مخاطرَ حقيقية بيمر بها .
- إعادةُ ملامح الدولة وهيبتها ، التي أصابَها الكثيرُ خلالَ الفترةِ الماضيةِ .
... مهمتُنا استعادةُ مِصرْ وبناءها .

ما شاهدته مصر خلال السنوات الأخيرة ، سواءً على الساحةِ السياسيةِ أو الإعلاميةِ ، داخلياً أو خارجياً ، جعلت من هذا الوطنَ فى بعضِ الأحيانِ أرضاً مستباحة للبعضِ ، وقد آنَ الأوانُ ليتوقفَ هذا الاستهتارُ وهذا العبثُ ، فهذا بلدٌ له احترامُهُ وله هيبتُهْ ، ويجبْ أن يعلم الجميعُ أن هذهِ لحظةٌ فارقةٌ ، وأنّ الاستهتارَ في حقِ مصرَ مغامرةٌ لها عواقِبُها ، ولها حسابُها ، مصرُ ليست ملعباً لطرفٍ داخليٍ أو إقليمىٍ أو دُوَلىٍ ... ولن تكون .

إنني أعتقدُ أن إنجازَ برنامجِ خريطةِ المستقبلِ ، التي وضعتها القوى الوطنيةُ الأصيلةً ، في لحظةٍ حاسمةٍ من عمرِ الوطنِ ، كان المهمةُ العاجلةُ أمامَنا ، وعلى طريقِ تنفيذِ هذه المهمةِ فقد نجحنا بحمد اللهِ في وضعِ الدستورِ ، وها نحن نتخذ خطوتنا الثانية بإجراء الإنتخابات الرئاسية التى يعقبها الإنتخابات البرلمانية بإذن الله .

إن إعتزامى الترشح ، لا يصحُّ أن يحجبَ حقَّ الغير وواجبهِ إذا رأى لديه أهليةَ التقدمِ للمسئوليةِ ، وسوف يُسعِدُنيِ أن ينجحَ أياً من يختارَ الشعبُ ، ويحوزَ ثقةَ الناخبين .

أدعو شركاءَ الوطنِ ، أن يدركوا أننا جميعاً - أبناءَ مصر - نمضى في قاربٍ واحدٍ ، نرجو له أن يرسو على شاطئٍ النجاةٍ ، ولن يكون لنا حساباتٌ شخصيةٍ نصفيّها ، أو صراعات مرحليةٍ نمضى وراءها ، فنحنُ نريدُ الوطنَ لكل أبنائِهِ ، دونَ إقصاءٍ أو استثناءٍ أو تفرقةٍ ، نَمُدُّ أيديِنا للجميعِ في الداخلِ وفى الخارجِ ، معلنين أنّ أي مصريٍ أو مصريةِ لم تتمُ إدانته بالقانونِ الذى نخضعُ لهُ جميعاً ، هو شريكٌ فاعلٌ في المستقبلِ بغيرِ حدودٍ أو قيود .

رغمَ كلِ الصعابِ التي يمرُّ بها الوطنُ ، أقفُ أمامَكُم وليس بي ذرةُ يأسٍ أو شك ، بلْ كلّى أملٌ ، في اللهِ ، وفى إرادتِكُم القويةُ لتغييرِ مصرَ إلى الأفضلِ ، والدفعِ بِها إلى مكانِها الذى تستحقُه بين الأممٍ المتقدمةِ .

لقد حققتُم بإرادتِكم الكثيرَ .. لم يكنْ الساسةُ أو الجيشُ هما اللذان أزاحا النظامينَ السابقينِ ، ولكن أنتم الشعب .

الإرادةُ المصريةُ عظيمةٌ ، نحنُ نعرِفُها وشهدناها ، ولكن يجبْ علينا أن ندركَ أنهُ سوف يكون محتمٌ علينا ، أن نبذلَ جميعاً أقصى الجهدِ لتجاوزِ الصعوباتٍ التى تواجَهُنا في المستقبلِ .

صناعةُ المستقبلِ هي عملٌ مشتركٌ ، هي عقدٌ بين الحاكم وبين شعبه ، الحاكم مسؤولٌ عن دوره وملتزم به أمامَ اللهَ وأمامَ شعبه ، والشعب أيضاً عليه التزاماتٍ من العمل والجهد والصبر ، لن ينجح الحاكم بمفرده ، بل سينجح بشعبه وبالعمل المشترك معه .

الشعبُ المصريُ كله يعلم أنه من الممكنِ تحقيقُ انتصاراتٍ كبيرةٍ ، لأنهُ حققَها من قبلِ ، ولكنّ إرادَتَنا ورغبتَنا فى الانتصارِ لابدّ أن تقترنَ بالعملِ الجادِ .

القدراتُ والموهبةُ التي يتمتعُ بها الشعبُ المصريُ منذ 7 آلاف سنة يجب أن تتحالفَ مع العملِ الجاد .

العملُ الجادُ والمخلص من أجل الوطن هو السمةُ المميزةُ للدولِ الناجحةِ ، وسوف يكونُ العملُ الشاقُ مطلوباً من كلِّ مصرىٍ أو مصرية قادر على العملٍ ، وسأكونُ أولَ من يقدمَ الجُهدَ والعرقَ دون حدودٍ من أجلِ مستقبلٍ تستحقهُ مصرُ ... هذا هو وقتُ الاصطفافِ من أجلِ بلدنا .

الحقيقة أنا عايز أصارحكم - والظروفُ كما ترونَ وتُقدّرونَ - أنه لن يكون لدي حملةٍ إنتخابيةِ بالصورةٍ التقليديةِ ... لكن بالتأكيد فإنه من حقّكُم أن تعرِفوا شكلَ المستقبلِ كما أتصورُهُ ، وده حيكون من خلال برنامج إنتخابي ورؤيةٌ واضحةٌ تسعى لقيامِ دولةِ مصريةِ ديمقراطيةِ حديثةِ ، سيتم طرحهما بمجرد سماح اللجنة العليا للإنتخابات بذلك ... لكن إسمحوا لى بأداءِ ذلكَ دونَ إسرافٍ في الكلامِ أو الأنفاق أو الممارسات المعهودة ، فذلك خارجِ ما أراهُ ملائماً للظروفِ الآن .

نحنُ مهددونَ من الإرهابيين . من قِبَلِ أطراف تسعى لتدميرِ حياتِنا وسلامِنا وأمنِنا ، صحيحٌ أنَ اليومَ هو آخرَ يومٍ لي بالزيِ العسكريِ ، لكنني سأظلُ أحاربُ كلَ يومٍ ، من أجلِ مصرَ خاليةٌ من الخوفِ والإرهابٍ ... ليس مصر فقط ، بل المنطقة بأكملها بإذن الله ... أنا قلت قبل كده وبكررها " نموت أحسن ، ولا يروع المصريين "

وأخيراً أتحدثَ عن الأملْ

الأملُ هو نتاجُ العملِ الجادِ . الأملُ هو الأمانُ والاستقرارُ ... الأملُ هو الحلمُ بأن نقودَ مصرَ لتكونَ في مقدمةِ الدولِ ، وتعودَ لعهدِها قويةً وقادرةً ومؤثرةً ، تُعَلّمَ العالمَ كما عَلّمَتهُ من قبلْ .

أنا لا أُقَدّمُ المعجزاتِ ، بل أقدّمُ العملَ الشاقَ والجهدَ وإنكار الذات بلا حدود .
وأعلموا ، أنه إذا ما أتيح لي شرفُ القيادةِ ، فإننى أعدُكُم بأننا نستطيعُ معاً ، شعباً وقيادةً ، أن نحققَ لمصرَ الاستقرارَ والأمانَ و الأملْ , بإذن الله .

حفظَ اللهُ مِصرَ ، وحفظ شعبها العظيم ... والسلامُ عليكم ورحمته وبركات

فيما وصفت بأنها خطوة أولى نحو توليه منصب وزير الدفاع، قرر الرئيس المصري المؤقت عدلي منصور ترقية الفريق صدقي صبحي، رئيس هيئة أركان حرب القوات المُسلحة المصرية، إلى رتبة الفريق أول، ما لايدع مجالًا للشك باستعداد السيسي لإعلان ترشحه رسميًا للرئاسة.

صبري عبدالحفيظ من القاهرة: تصاعدت مؤشرات إعلان وزير الدفاع المصري عبد الفتاح السيسي استقالته من منصبه، والترشح لانتخابات رئاسة الجمهورية. واهتمت الصحف والمواقع الإخبارية المصرية والعربية بتلك القضية، ونشرت تقارير صباحية عدة، تقول إن السيسي سوف يتقدم باستقالته إلى الحكومة اليوم الأربعاء.

وقال مصدر مطلع في مجلس الوزراء لـ"إيلاف" إن استقالة السيسي سوف يعقبها تغيير وزاري محدود، قد يطال وزيرين أو ثلاثة منهم، وتعيين وزير جديد للدفاع. ورأى خبير عسكري أن رئيس الأركان الفريق صدقي صبحي الأقرب لخلافة السيسي في منصب وزير الدفاع.

وكانت المؤشرات تزايدت إلى قرب استقالة السيسي من منصبه كوزير للدفاع، وإعلان ترشحه للانتخابات الرئاسية. وذكر مصدر مطلع في مجلس الوزراء أن تغييرًا وزاريًا قد يطرأ على حكومة المهندس إبراهيم محلب، في حال إعلان السيسي تقديم استقالته اليوم أو قريبًا، مشيرًا إلى أن منصب وزير الدفاع سوف يكون شاغرًا.

تغيير وزاري
ولفت إلى أن تعيين وزير جديد خلفًا للسيسي ليس من اختصاصات محلب. وأوضح أن الدستور الجديد يحصّن منصب وزير الدفاع، ويجعل اختيار الوزير من اختصاصات المجلس الأعلى للقوات المسلحة لمدة دورتين رئاسيتين، أي لمدة ثماني سنوات. وتوقع المصدر أن يجري محلب تغييرًا وزاريًا، قد يشمل وزيرين آخرين، مرجّحًا بأن يكونا من الوزراء الذين عملوا في حكومة حازم الببلاوي.

وتشير بورصة الترشيحات إلى أن رئيس أركان الجيش المصري الفريق صدقي صبحي، المرشح الأوفر حظًا لمنصب وزير الدفاع. وقال اللواء حسين عبد الرازق، الخبير العسكري، لـ"إيلاف": إنه جرت العادة في القوات المسلحة المصرية أن يشغل رئيس الأركان منصب وزير الدفاع في حال خلو المنصب".

ولفت إلى أن رئيس الأركان هو الأكثر دراية بكل تفاصيل العمل في الجيش من ناحية التكتيكات العسكرية أو التسليح أو التدريب، إضافة إلى إلمامه بالنواحي المالية أيضًا. ونوّه بأن رئيس الأركان أيضًا قاد تشكيلات متعددة، فضلًا عن أنه شخصية معروفة بالنسبة إلى المجتمع الدولي والعربي.

أضاف أن الفريق صدقي صبحي هو الأكثر قربًا للمنصب، متوقعًا أن يعقد المجلس الأعلى للقوات المسلحة إجتماعًا لإقرار اختيار صبحي، واختيار رئيس جديد لهيئة الأركان. ولفت إلى أن عملية اختيار رئيس الأركان لها قواعد معروفة في الجيش المصري، ولا تخضع للأهواء الشخصية أو أية اعتبارات أخرى.

اجتماع لقيادات الجيش
هذا وعقد المجلس الأعلى للقوات المسلحة المصرية اجتماعًا بمشاركة الرئيس المؤقت عدلي منصور، وسط توقعات بإعلان استقالة وزير الدفاع عبد الفتاح السيسي، واختيار الفريق صدقي صبحي للمنصب، وترشح السيسي لانتخابات رئاسة الجمهورية.

وقال المتحدث باسم الجيش المصري، العقيد أحمد محمد علي، إن المجلس الأعلى للقوات المسلحة بدأ في عقد اجتماع له، بحضور رئيس الجمهورية عدلي منصور. عقد الاجتماع بعد وصول الرئيس المؤقت من الكويت، عقب انتهاء القمة العربية مباشرة.

وقال مصدر لـ"إيلاف" إن منصور انتقل من مطار القاهرة إلى مقر القيادة العامة للجيش في وزارة الدفاع مباشرة، مشيرًا إلى أنه من المتوقع أن يناقش الاجتماع تقديم السيسي استقالته من منصبه في وزارة الدفاع. وأضاف إنه من المتوقع أيضًا اختيار الفريق صدقي صبحي رئيس الأركان لمنصب الوزير خلفًا للسيسي. ولفت إلى أنه من المتوقع كذلك أن يشغل الفريق عبد المنعم إلتراس، منصب رئيس أركان الجيش المصري خلفًا لصبحي. وتعد استقالة السيسي الخطوة الأولى نحو طريق وصوله إلى الكرسي الرئاسي، ويتبعها خطوة أخرى، وهي تسجيل اسمه في كشوف الناخبين، ثم إعلان ترشحه للرئاسة بشكل رسمي.

قد يفعلها اليوم
ورجّحت صحف ومواقع إخبارية مصرية وعربية أن يحسم السيسي قرار الاستقالة اليوم الأربعاء. ووفقًا لصحيفة "الأهرام" الرسمية، فإن "السيسي سوف يتقدم باستقالته خلال ساعات إلى المهندس إبراهيم محلب، رئيس مجلس الوزراء، ليتم رفعها إلى المستشار عدلي منصور، الرئيس الموقت، وبعدها يتم قيده في كشوف الانتخابات الرئاسية".

وتصدر العنوان الآتي صحيفة المصري اليوم "مصادر: السيسي يستقيل خلال ساعات". أما صحيفة الوفد الناطقة بلسان حال حزب الوفد الليبرالي فكتبت في صدر صفحتها الأولى: "السيسي يوجّه الشكر للقوات المسلحة.. ويقدم استقالته اليوم". وجاء عنوان صحيفة الوطن الخاصة كالتالي: "حملة السيسي تنطلق فعليًا من التجمع الخامس.. مصادر: موسى مستشارًا و2 من العسكريين بين أعضائها".

في حين ذكرت صحيفة الشروق الخاصة أن السيسي سيقدم استقالته للمجلس العسكري خلال اجتماع، الأربعاء، وبعدها يتم رفعها إلى المستشار عدلي منصور، الرئيس الموقت، بصفته القائد الأعلى للقوات المسلحة، للموافقة عليها. وقالت صحيفة التحرير الخاصة إن السيسي سيستقيل من منصبه، الأربعاء، لإدراج اسمه ضمن قوائم كشوف الناخبين.

انطلاق الحملة
ونشرت صحيفة اليوم السابع الورقية عنوانًا يقول: "حملة السيسي تبدأ عملها رسميًا خلال ساعات". بينما نشر موقع اليوم السابع تقريرًا حول لقاءات السيسي بعدد من جامعتي هارفرد وكامبردج، وعنونت له بـ"قبل ساعات من إعلان ترشحه للرئاسة.. السيسي يضع البحث العلمي في أولويات العبور بمصر إلى "الدولة الحديثة".. ويلتقي خريجي "هارفرد وكامبردج" لـ4 ساعات لمناقشة تطوير مصادر الطاقة.. وسبل الخروج من أزمة المياه".

ونشر موقع "محيط" تقريرًا جاء عنوانه كالآتي: "مصدر سيادي لـ«محيط»: خطاب استقالة السيسي خلال ساعات". وأوضح متن الخبر أن "السيسي سوف يعلن خلال بيان له شخصي سيذاع ليلًا، استقالته من منصبه، وترشحه لمنصب رئيس الجمهورية"، مضيفًا أن "السيسي سوف يقوم بزيارة إحدى التشكيلات القتالية التابعة للمنطقة المركزية العسكرية عصر اليوم".

فيما قالت صحيفة الحياة اللندنية: "اجتماع لقيادة الجيش لإقرار استقالة السيسي اليوم". وأوضحت في متن الخبر أن "المجلس الأعلى للقوات المسلحة سيشهد توديع السيسي لقيادات الجيش تمهيدًا لإعلان ترشحه في الانتخابات الرئاسية، عقب اعتماد استقالته من الرئيس الموقت، عدلي منصور، الذي يعود إلى القاهرة، الأربعاء، عقب مشاركته في القمة العربية في الكويت".

 الفريق أول / صدقي صبحي ... وزير الدفاع الجديد

من مواليد 1955 مدينة منوف, محافظة المنوفية, مصر.

التأهيل العسكري:

بكالوريوس العلوم العسكرية من الكلية الحربية عام 1976
ماجستير العلوم العسكرية من كلية القادة والأركان عام 1986
زمالة كلية الحرب العليا من أكاديمية ناصر العسكرية العليا عام 2003
زمالة كلية الحرب العليا الأمريكية عام 2005

دورات خارج البلاد:

بعثة مشاة مترجلة، الولايات المتحدة الأمريكية .
بعثة مشاة متقدمة، الولايات المتحدة الأمريكية .
دورة تخطيط تدريب، الولايات المتحدة الأمريكية .
بعثة كلية الحرب العليا، الولايات المتحدة الأمريكية.
دورة القوات متعددة الجنسيات، ألمانيا.

بدأ الخدمة كضابط في 1 ابريل 1976
خدم بالجيش الثالث الميداني وتتدرج في الوظائف القيادية العسكرية
قائد كتيبة مشاة ميكانيكي
رئيس أركان اللواء 34 مشاة ميكانيكي
قائد اللواء 34 مشاة ميكانيكي
رئيس أركان الفرقة 19 مشاة ميكانيكي
قائد الفرقة 19 مشاة ميكانيكي
رئيس شعبة عمليات الجيش الثالث الميداني
رئيس أركان الجيش الجيش الثالث الميداني
قائد الجيش الثالث الميداني عام 2009 خلفا للواء / محمد صابر عطية .
رئيس أركان حرب القوات المسلحة المصرية عام 2012
خلفا للفريق / سامي عنان

الأوسمة والأنواط التي حصل عليها:

ميدالية الخدمة الطويلة والقدوة الحسنة 1998
نوط الواجب العسكري من الطبقة الثانية 2005
نوط الخدمة الممتازة 2007
ميدالية 25 يناير 2012
نوط الواجب العسكري من الطبقة الأولي 2012
نوط 25 أبريل (تحرير سيناء).
ميدالية تحرير الكويت.
ميدالية اليوبيل الفضي لنصر أكتوبر.
ميدالية اليوبيل الذهبي لثورة 23 يوليو 1952.
ميدالية اليوبيل الفضي لتحرير سيناء

1- اكتشاف العلاقة ما بين طبيعة النظام الغذائي المتّبع من جهة والأعراض المصاحبة للقولون العصبي من جهة أخرى، والتي تشمل:الشعور بالغثيان والانتفاخ والألم في الأجزاء العليا من البطن، إضافة إلى اضطرابات النوم والصداع النصفي والحموضة وحرقة المعدة.

 2- اختيار الاستراتيجيات الغذائية الممكنة للتغلّب على الأعراض السالفة الذكر، وأبرزها: 

*الحدّ من الكافيين: يؤكّد باحثون في "الجمعية الأمريكية للصحة العامة" أن تناول كوب من القهوة صباحاً كفيلٌ بأن يُحدث اضطرابات في الأمعاء الغليظة، بعد مدّة زمنيّة تتراوح ما بين 30 إلى 60 دقيقة، فضلاً عن أنّ "الكافيين" بصورة عامة قادرٌ على استثارة الكلى لتجميع كميّات كبيرة من الماء في المثانة البولية، ما يؤدي إلى إدرار كميات كبيرة من البول والتسبّب بنقص السوائل في الجسم.

 *تجنّب الوجبات الدسمة: يُلاحظ الباحثون أن هناك رابطاً بين تناول الأطعمة الغنيّة بالدهون وبين الإصابة بتهيّج القولون. ولذا، ينصح بتقليل معدّل الدهون في الأطعمة المفضّلة والاعتماد على بدائلها، وهي: 

_الكاكاو: ينصح باستخدام شراب الشوكولاتة الخالي من الدسم في إعداد "الكيك" وكعك الشوكولاتة بدلاً من الزبدة أو الزيت أو "المارجرين"، إذ يمتاز بانخفاض سعراته الحرارية. وتحتوي ملعقة من الكاكاو على مقدار يتراوح ما بين 40 إلى 60 سعرة حرارية.

 _ عصير الليمون الحامض: يفضّل استخدامه بدلاً من الزيوت النباتية لدى إعداد السلطة. 

 _منتجات الألبان: يستخدم الزبادي القليل الدسم والقشدة الخالية من الدسم بدائل من الدهون، وخصوصاً الزبدة أو "المارجرين"، لدى إعداد أطباق الحلويات والمخبوزات و"الكيك" والكعك.

 _ الفاكهة الناضجة أو المهروسة: تستخدم في إعداد الوجبات الخفيفة. ويُمكن الاستعاضة عن الزيت بالأناناس المهروس عند إعداد كعكة الجزر، وعن السكّر الأبيض بالموز الناضج المهروس في جميع أنواع "الكيك". 

* تجنّب بعض الأطعمة: يساعد الحدّ من استهلاك الأطعمة المسبّبة للغازات في النظام الغذائي في التخفيف من حدّة الأعراض المتمثّلة في آلام البطن وانتفاخه، وتشمل:

 _ البروكولي والملفوف والقرنبيط والخيار والفليفلة والفجل والكراث واللفت والفلفل الأسود. 

_ الشمّام والبطيخ والتفاح مع قشرته الخارجية. 

_البقول المجفّفة بأنواعها (اللوبياء والفول والعدس والفاصولياء البيضاء). 

_ الحليب والأجبان الكاملة الدسم، لمن يُعانون من حساسية ضدّ اللاكتوز. 

* تناول وجبات أكثر بكميّات أقلّ: تبيّن التجارب الطبية أن أعراض القولون تظهر واضحةً بعد تناول الوجبات الدسمة والكبيرة مباشرة. وقد خلص الخبراء إلى أن تناول وجبات عدّة بكميات محدودة يُساهم في تقليل العبء الوظيفي عن الأمعاء والقولون. ويُنصح، من هذا المنطلق، بتناول الطعام على فترات منتظمة، فالأمعاء تفضّل استقبال الطعام بكميات قليلة في أوقات محدّدة. 

*ممارسة الرياضة: يتّفق خبراء في "المعهد الأمريكي للطب الرياضي" أن المواظبة على ممارسة الرياضة تمثّل علاجاً فعّالاً لمرضى القولون العصبي الذين يتعرّضون لنوبات متكرّرة من الإمساك، حيث إن التمرينات الرياضية تُعدّ محفّزاً قوياً لزيادة حركة الأمعاء وتحسينها، فالحركة بوجه عام واستخدام عضلات الجسم يُساعدان في زيادة نشاط القناة الهضميّة وانتظام أدائها الوظيفي. وللتمرينات الرياضية فوائد إيجابيّة أخرى، أهمّها: الحدّ من الضغط النفسي الذي يؤدي بدوره إلى تفاقم أعراض القولون العصبي وتكرار حدوثها.

تعتبر بيكربونات الصوديوم ،بالرغم من قلة شعبيتها في عالم الجمال، من أكثر المستحضرات تأثيرا وفائدة في العلاج والمحافظة على الجمال واليك حسناتها:

1. يستخدم محلول بيكربونات الصوديوم مع الماء كقناع لازالة حب الشباب بفاعلية كبيرة.

2. يستخدم محلوله مع الماء كقناع لتفتيح البشرة.

3. تستخدم بودرة بيكربونات الصوديوم لازالة البقع عن الأسنان وتبييضها.

4. تستخدم مع الماء كمضمضة لازالة تقرحات الفم.

5. تستخدم لازالة رائحة العرق.

6. تستخدم في تبييض المناطق الحساسة كمقشر طبيعي.

وايضاً اليكي التالي

الكثير يشكى من اسوداد المناطق الحساسة ويوجد وصفات مجربة لتبييضها

اولا : فوائد الوصفة

1-تبيض المناظق الحساسة

2- تشدها

3- وتنعم البشرة

4- طبيعية وغير مضرة

5-مفعولها طويل نسيبا.

لبيكربونات الصوديوم استعمالات كتير ممكن تستعمليه للبيت وممكن لبشرتك وجمالك تعالي واعرفي ازاي.............

ممكن تستخدميه قناع لازالة حب الشباب بتحطي ملعقه بيكربونات مع الميه وبتحطيها على بشرتك بتديكي نتايج هايله.

بيكربونات الصوديوم لتبييض الاسنان

------------------------------------

ولو استخدمتيها كبودرة في ازالة البقع في الاسنان وتبيضيها وكمان استعمليها مضمضة عشان تعالجي بيها تقرحات الفم واللثة, وكمان بتزيل رائحة العرق.

بيكربونات الصوديوم للمهبل

---------------------------

وممكن تعملي منها دش مهبلي عن طريق ملئ البانيو وتحطي فيه بيكربونات وتقعدي فيه.

وممكن تستعمليها على المناطق الحساسه لمنع السواد منها والطريقة: انك بتجيبي فوطه وتبليها ميه سخنه وتبلي المنطقه اللي عايزه تفتحيها وترشي عليها بيكربونات صوديوم وبعدين تفركيها بالفوطه لمدة 5 دقائق اعمليها مره كل اسبوع وهتلاقي نتيجه حلوة.

استخدامات بيكربونات الصوديوم للمطبخ وللتنظيف

-------------------------------------------------

وده بالنسبه للاستخاماتك الشخصيه اما بالنسبه للمطبخ تعالي اقولك .......

البيكربونات الصوديوم استعمليه وانتي بتغسلي الفاكهة والخضاررشي كميه صغيرة في المية .

وكمان ممكن تستعمليه بانك تغسلي بيه الحله الستالستين بتاعت الغسالة رشي البيكربونات الصوديوم على اسفنجه واغسلي بيها الحلة وبعدين نشفيها بفوطة.

وممكن تضيفي ملعقه في سائل المواعين وانت بتغسليها ,. وكمان نضفي بيه الارضيات الحمام والبانيو والتواليت, وكمان ممكن تغسلي بيه الثلاجة بتاعتك,

وكمان بيساعد في ازالة الروائح من على السجاد وسلة الزبالة وبراد الشاي والحلل ولوحة التقطيع.

صودا الخبز ، أو بيكربونات الصوديوم ، هي من العناصر الرئيسية في العديد من المنازل ولكن هناك فرصة جيدة الاستفادة الكاملة من بيكربونات الصوديوم بشرح العديد من الاستخدامات .

فوائد بيكربونات الصوديوم

بيكربونات الصوديوم قد تكون عنصرا غير مكلف لكنها تلعب دورا هاما في روتين صحتك . وأيد الاستخدامات الطبية والرعاية الشخصية من قبل الدولة الأدوية المتحدة (USP) منذ أكثر من 150 عاما .

صحة الأسنان

أسنان بيضاء ، والتنفس عن طريق الفم نظيفة وجيدة صودا الخبز ، النظافة لديها القدرة على القيام بكل ذلك . بسبب قوامه رملي طبيعي ، وصودا الخبز يمكن استخدامها في مكان من معجون الأسنان أو رشها على معجون الأسنان لإزالة البقع وتبييض الأسنان . لتعيش التنفس ، ببساطة حل 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء وذلك مثل استخدام غسول الفم .

على تلك المذكرة ، ويمكن صودا الخبز أيضا أن تستخدم لتنظيف الأسنان والتركيبات السنية . نقع أطقم الأسنان ، والخدم ، وحراس الفم الرياضي ، والأجهزة الأخرى عن طريق الفم في 2 ملعقة شاي من صودا الخبز المذابة في الماء الدافئ .

شعر لامع ونظيف

تراكم من المواد الكيميائية في الشامبو ومكيفات ويمكن أن منتجات الشعر ترك الشعر مملة وتغير لونها . لاستعادة تألق وجعلها نظيفة حاد ، تضاف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى وجبة بوظة من الشامبو في راحة يدك والشامبو شعرك كالمعتاد . شطف جيدا .

تهدئة تهيج الجلد

صودا الخبز هو مرهم طبيعي لتهيج الجلد . لتخفيف الحكة من الحرارة شائكة ، اللبلاب السام أو إلى أن يخفف من لدغات الحشرات ، وتطبيق صودا الخبز ، ويخلط مع كمية كافية من الماء لعمل معجون واتركه حتى يجف . وتوجه هذه العملية للخروج وتحييد السموم ، وبالتالي توفير الإغاثة .

إذا الجافة ، حكة في الجلد مشكلة في فصل الشتاء ، إضافة 1 كوب من صودا الخبز و 1 وربع كوب من زيت الأطفال إلى الحمام الخاص بك . وإذا كنت حرقة الشمس بشكل سيء ، وصودا الخبز يمكن أيضا أن توفر الإغاثة إضافة 1 كوب من صودا الخبز إلى ماء الحمام الدافئ ، ونقع لتهدئة الألم . حمام دافئ مع صودا الخبز يساعد أيضا على غسل أي نفايات حامض على جلدك .

تحييد الأحماض

الخصائص القلوية من صودا الخبز تجعل من المساعدات فعالة في علاج حرقة ، وعسر الهضم الحمضي والمضايقات الهضمي ذات الصلة . كثير من مكونات النظام الغذائي الخاص بك مثل منتجات اللحوم والألبان والسكريات والكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تنتج الكثير من حمض في الجسم . جعل حل مضاد للحموضة الخاصة بك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ½ كوب من الماء وتسمح طبيعة قلوية لتحييد الحموضة التوازن .

يحارب الأمراض

يمكن وجود عدد كبير جدا من الأحماض في الجسم يؤدي إلى مشاكل محتملة مثل التهاب المفاصل وأشكال مختلفة من السرطان . من أجل تحييد الأحماض واستعادة القلوية ، إضافة كميات صغيرة من صودا الخبز إلى السوائل الخاصة بك .القلوية يعزز ليس فقط الجهاز المناعي ، فإنه يحارب السرطان ، السرطان لا يمكن أن تزدهر في الرقم الهيدروجيني من 8 .

يساعد مرض الكلى المزمن

وجدت دراسة تجريبية أجريت في مستشفى لندن الملكي أن جرعة يومية من صودا الخبز يمكن أن يساعد الذين يعانون من مرض مزمن في الكلى تجنب الاضطرار إلى الخضوع لغسيل الكلى . ووجدوا أيضا أن صودا الخبز يمكن أن يبطئ بشكل كبير من التقدم في حالة٪ فقط 9 من الذين عولجوا مع صودا الخبز وأظهرت تطور المرض السريع في مقابل 45٪ من المجموعة غير المعالجة .

يعزز الأداء الرياضي

تؤكد الدراسات الحديثة ما الناس الذين يمارسون لقد عرف لوقت طويل أخذ من صودا الخبز قبل ممارسة تحسين السرعة والقوة والتحمل . وفقا لدراسة حديثة ، أعطى باحثون من جامعة لوبورو صودا الخبز إلى تسعة السباحين وجدت أنها زيادة الأداء . وأفادت دراسة أخرى من أمريكا كلية الطب الرياضي أن العدائين إعطاء كبسولة من صودا الخبز تحسين الأداء كذلك . ومع ذلك ، تعاني بعض عسر الهضم ، وأحد الآثار الجانبية المعروفة .

استخدامات بيكربونات الصوديوم

1 . استخدامه بمثابة مضاد للحموضة .

2 . استخدام مزيل العرق تحت الإبط أنها من خلال تطبيق ذلك مع نفخة مسحوق .

3 . مزيج نصف ملعقة صغيرة مع معجون بيروكسيد واستخدامه بمثابة معجون الأسنان .

4 . استخدامه بمثابة فرك الوجه والجسم .

5 . إضافة إلى كوب مياه الحمام لتليين بشرتك .

6 . تخفيف حكة الجلد من لدغات الحشرات والألم من حروق الشمس .

7 . إزالة الروائح القوية من يديك عن طريق فرك لهم مع صودا الخبز والماء .

8 . وضع ملعقتين في مياه الحمام طفلك للمساعدة في تخفيف الطفح .

9 . تطبيقه على الطفح الجلدي ، ولدغ الحشرات ، وتهيج اللبلاب السام .

10 . أخذ حمام الخبز الصودا للتخفيف من تهيج الجلد .

11 . حرقة؟ تأخذ ملعقة صغيرة من صودا الخبز الممزوج نصف كوب من الماء .

12 . تعيش فمك قبل غرغرة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز الماء المختلط .

13 . تخفيف الألم آفة القرحة باستخدام بأنه غسول الفم .

14 . استخدامه لتخفيف سعات النحل .

15 . استخدامه لتخفيف windburns .

16 . تطبيقه على قنديل البحر اللدغة لاستخلاص السم .

17 . لا تمنع انسداد الأنف عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى المرذاذ الخاص بك .

18 . الحفاظ على الزهور المقطوفة لفترة أطول وذلك بإضافة ملعقة صغيرة إلى الماء في إناء .

19 . اخماد حرائق صغيرة على السجاد ، والمفروشات ، والملابس ، والخشب .

20 . وضع حاوية مفتوحة من صودا الخبز في الثلاجة لامتصاص الروائح .

21 . يرشه على منافض السجائر للحد من رائحة سيئة ومنع المشتعلة .

22 . يرشه على النعال الخاص بك ، والأحذية ، والأحذية ، والجوارب للقضاء على رائحة كريهة .

23 . بدوره صودا الخبز في الصلصال من خلال الجمع بين ذلك مع واحد و 1/4 كوب من الماء وكوب من نشا الذرة .

24 . بعد إرضاع طفلك ، ويمسح قميصه بقطعة قماش رطبة رشها مع صودا الخبز لإزالة الرائحة .

25 . مسح الزجاج الأمامي الخاص بك مع ذلك لصد المطر .

26 . تحسين رائحة dishrags عن طريق نقع عليها في صودا الخبز والماء .

27 . أمتص له في مع المكنسة الكهربائية لإزالة الرائحة .

28 . تعيش في الهواء عن طريق خلط صودا الخبز مع أملاح الاستحمام المعطرة المفضلة لديك . وضع الخليط في أكياس صغيرة الكيس .

29 . استعادة فرش شديدة من الغليان لهم في حل من 1/2 غالون من الماء ، 1/4 كوب من الخل ، وكوب من صودا الخبز .

30 . وضعها تحت المصارف والنوافذ على طول الطابق السفلي لصد الصراصير والنمل .

31 . مبعثر صودا الخبز الزهور حولها لمنع الأرانب من أكل الخضار الخاص .

32 . تحليته الطماطم عن طريق رش صودا الخبز على التربة حول نباتات الطماطم الخاصة بك .

33 . يرشه على صندوق القمامة القط لامتصاص رائحة سيئة .

34 . يرشه على مشط المفضل لديك أو فرشاة لفرائها أزال الرائحة الكريهة والجلد .

الشيء المدهش أكثر حول بيكربونات الصوديوم هو أنها رخيصة جدا . يمكنك أن تفعل كل هذه الأشياء بتكلفة صغيرة جدا . صودا الخبز هو حقا منتج مدهش ، سواء انها تستخدم للخبز أم لا .

اضرار بيكربونات الصوديوم

بيكربونات الصوديوم يمكن أن يكون له تأثير الإفراط في التجفيف على الجلد .

الغثيان و الانتفاخ ، أو الغاز . إذا ظهرت أي من هذه الاثار او ما زالت تتفاقم ، اتصل بطبيبك أو الصيدلي فورا .

صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم وعادة ما يكون أي آثار جانبية إذا أخذ بكميات طبيعية موجودة في الأطعمة . لا استيعاب كميات أكبر من بيكربونات الصوديوم دون التحدث مع مقدمي الرعاية الصحية الخاص بك . تناول كميات كبيرة من بيكربونات الصوديوم خلال فترة طويلة من الزمن قد تتسبب في آثار جانبية خطيرة .

الآثار الجانبية من therapathic (جرعات أكبر) جرعات قد بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم ، و الصداع ، و فقدان الشهية ، والعطش ، والغثيان ، والتقيؤ ، آلام في المعدة ، والتعب وغيرها . بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز هو نسبة عالية من الصوديوم ، وقطع حتى أسفل من تناول الملح قدر الإمكان إذا الاستيلاء عليها .

الآثار الجانبية الطبية

بيكربونات الصوديوم هو مضاد للحموضة يستخدم لتخفيف حرقة و عسر الهضم الحمضي . طبيبك قد يصف أيضا بيكربونات الصوديوم لجعل الدم أو البول أقل حامضية في ظروف معينة .

قد يسبب بيكربونات الصوديوم آثار جانبية . أخبر طبيبك إذا كان أي من هذه الأعراض شديدة أو لا تذهب بعيدا:

•    زيادة العطش

•    تقلصات فى المعدة

•    غاز

إذا كان لديك أي من الأعراض التالية ، اوقف تناول بيكربونات الصوديوم وقوم باستدعاء الطبيب على الفور:

•    صداع شديد

•    غثيان

•    القيء يشبه القهوة

•    فقدان الشهية

•    التهيجية

•    ضعف

•    الالحاح المتكرر للتبول

•    بطء في التنفس

•    تورم القدمين أو أسفل الساقين

•    براز دموي ، أسود ، أو قطراني

•    الدم في البول

أعراض الجرعة الزائدة

•    الإمساك

•    التشنجات

•    الإسهال

•    الشعور الكامل

•    كثرة التبول

•    التهيجية

•    تشنجات العضلات

•    ضعف العضلات

•    قيء

دراسات وابحاث

اثبتت الدراسات البريطانية ان بيكربونات الصوديوم له العديد من الفوائد بينما له اضرار من الجرعات العالية الصداع ، والغثيان أو التهيج . إذا كان أي من هذه التأثيرات تستمر أو تصبح مزعجة ، أعلم طبيبك .

وايضا يمكن ان تئشعر بضعف العضلات ، وبطء ردود الافعال ، والارتباك ، وتورم القدمين أو الكاحلين ، والبراز مثل القطران الأسود ، القيء القهوة الأرض . إذا لاحظت آثار اخرى غير المذكورة اعلاه ، اتصل بطبيبك أو الصيدلي .

لا تستخدم بيكربونات الصوديوم إذا كنت على نظام غذائي محدود ما لم توجه من قبل الطبيب . اسأل الطبيب أو الصيدلي قبل الاستخدام إذا كنت تأخذ دواء .

مضادات الحموضة قد تتفاعل مع بعض الأدوية ، وعليك استشارة الطبيب في حالة حدوث آلام حادة في المعدة بعد تناول هذا المنتج .

قالت صحيفة «البيان» الإماراتية إن المخابرات الروسية حصلت على تسربيات قدمتها إلى نظيرتها المصرية تفيد بوجود اتفاق بين مخابرات دولة عظمى وبين جماعة «الإخوان» على اغتيال المشير عبد الفتاح السيسي، وزير الدفاع، وبعض قيادات الجيش في يومٍ واحد، عن طريق صواريخ تستهدف محل إقامتهم التي تمّ تحديدها بالأقمار الصناعية.

وأضافت الصحيفة في عددها الصادر اليوم الأربعاء، إن «الإخوان» تخطط لاغتيال «السيسي» مع قرب إعلان ترشّحه للرئاسة، سعيًا لنسف الاستقرار وعرقلة المسار الديمقراطي الذي تجرّه عربةخريطة الطريق وللثأر من رموز «ثورة 30 يونيو».

وذكرت أنّه «قد تم تسليم قيادات الإخوان قائمة تفصيلية بالعناوين وخرائط تحدّد إقامة قياداتالجيش، وتمّ العثور على نسخة من هذه القوائم مع بعض العناصر التي قبض عليها في سيناءوبحوزتهم صواريخ مخصّصة لهذا الغرض».

وأشارت إلى أنّ «الإخوان يعدون لمؤامرة كبرى، تتمثّل في سعيهم لتفويت الفرصة على السيسيللوصول للحكم بأي طريقة كانت حتى يضمنوا استمرارهم في المشهد السياسي والإفراج عن قيادات القابعة في السجون».

وتابعت: «في حال فشل التنظيم الدولي للإخوان في اغتيال السيسي فإنه سيتبنّى خطة بديلة عن طريق السعي إلى تقديمه للمحاكم الدولية، إذ تمّ الاتفاق على وضع ميزانية تزيد على مليون دولار للاستعانة بمكاتب محاماة دولية، لتحريك دعاوي قضائية ضده في المحكمة الجنائية الدولية».

من جانبه، قال اللواء طلعت مسلم، الخبير الإستراتيجي، إن «المشير» مستهدف من قبل كيانات دولية وغربية تسعى إلى إفشال وصوله للحكم لأنّه سيحرمهم من عودتهم إلى المشهد وإعادة سيطرتهم على مفاصل الحكم.

)

ترأس قداسة البابا تواضروس الثاني بابا الأسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية صلاة القداس الإلهي بالكاتدرائية المرقسية بالأسكندرية، وقام بسيامة ثلاثة من خدام الكنيسة آباء كهنة، وشارك في الصلاة نيافة الأنبا كيرلس أسقف ورئيس دير الشهيد مارمينا بمريوط، ومن آباء سكرتارية قداسته القمص بيجول السرياني، والقس أنجيلوس إسحق، والقس أمونيوس عادل، وأيضاً وكيل البطريركية القمص رويس مرقس، ولفيف من الآباء كهنة الأسكندرية. وحضر القداس جموع كثيرة من الشعب وأسر الآباء الذين تمت سيامتهم.

وألقى قداسته عظة عن الرعاية وأبوة الكاهن في خدمته ورعايته لشعبه، تتلخص في أن الكاهن يجاهد مع نفسه كل يوم لكي يكون قلبه متسع ليضم التائبين، ومتسع في فكره، كما قدم السيد المسيح مثل السامري الصالح، وبالتالي تتسع خدمته ليجذب نفوس كثيرة للمسيح. أيضاً دور زوجة الكاهن تشترك معه في الخدمة، لأنه قبل أن يخدم الكاهن الكنيسة خدم بيته. وذكر قداسة البابا أن الحصاد كثير ولكن الفعلة قليلون، ويقصد الفعلة بالكاهن والأسقف والبطريرك.

وبعد صلاة الصلح - كطقس الكنيسة القبطية - بدأت طقوس سيامة الآباء الجدد وهم :
- القس مرقس، على كنيسة السيدة العذراء والقديس يوحنا الحبيب بمنطقة جناكليس.
- القس بيجول، على كنيسة الشهيد مارجرجس والقديس الأنبا شنودة رئيس المتوحدين بمنطقة الطابية.
- القس رافائيل، كاهناً عاماً على مدينة الأسكندرية.

وأعلن اللواء الدكتور إبراهيم عبد العاطي، صاحب الكشف العلاجي، عن نجاح هذا الاكتشاف في علاج الإيدز وفيروس سي بنسب قاربت 100%.

وبدأ حديثه بقوله ''لا فضل لي فى شئ أن الفضل الا لله''، وأضاف ''أحسست وأنا من أهل الصعيد بمرارة الفيروسات فى جسد أبناء وطني وأهلي, فبدأت منذ 22 عام للعمل عليه, وكشف أن العلاج بدأ من داخل المخابرات الحربية سراً, الى أن وصلنا الى الاعلان عنه اليوم''.

وقال إنه رغم أن العمل على علاج الإيدز كان متاحا منذ 2006, لكننا رفضنا الا الاستمرار لهزيمة فيروس سي، بعد الوصول الى نتائج مبهرة, مضيفاً :'' أعلنها كاشفة، هزمنا الإيدز ولن ندفع مليم واحد للخارج لعلاج أي مريض, والفضل كله لرجالات القوات المسلحة, ساعدوني بقوة''.

وتابع عبد العاطي :'' أزف بشرى أنه لن يكون هناك وجود لأي مريض لفيروس سي فى مصر'', قائلا ''هذه أول قفزة, و أعلن أنه لن ينتهي عام 2014 الا باعلان عن اختراع جديد غير مسبوق على المستوى العالمي فى واحد من أهم الأمراض التي عجز الطب عن علاجها''.

صورة ارشيفية

وكشف اللواء عبد الله طاهر، رئيس الهيئة الهندسية، أنه لن يتم تصدير الجهاز لمحاولة حماية الجهاز وبراءة اختراعه من مافيا شركات الأدوية والدول الكبرى المحتكرة لسوق الدواء العالمي.

وأشار الى أن تصنيع الجهاز سيتم فى القوات المسلحة وتحت اشرافها لتأمينه, وتكلفة الجهاز لازالت غير محددة لأنها لازالت قيد البحث والدراسة, مؤكداً أن هناك اصرار على سرعة تطبيق العلاج وتوفيره لكل المواطنين.